幸福是什麼？是ㄧ種感覺

昨天一篇法鼓山的新聞在談幸福是什麼？我想，幸福是ㄧ種感覺，而影響感覺最大的因素是你的思維。如果你現在的世界觀和思維方式，讓你不幸福，那麼追尋幸福最好的方式，就是改變你的想法，改變你的信念，你的世界觀。

阻礙我們幸福的思維幾位與談人都有提到，貪婪與虛榮好面子，無止境地想要，認為自己理當得到什麼才公平，還有持續播放廣告促銷的電視，這些思維都會阻礙幸福。

什麼樣的思維方式最容易感覺幸福呢？我想是正面思考，而且不只是心裏樂觀而已，光是心動，則只是阿Q，還要行動，去實踐樂觀的願景，改進現況，活在當下。因為唯有行動產生改變，我們才會感覺所擁有的是真實而非虛幻的幸福。