讀《躁鬱之心》An Unquiet Mind

躁鬱症，一個令人不安的疾病，很多時候，它不被認為是疾病，而被認為只是心理與情緒失調的問題而已，現代的研究，則已經可以從血液的分析，和腦核磁共振攝影，甚至基因研究，很清楚的描繪出，躁鬱症是一個生理的遺傳疾病，雖然它的症狀主要是心理的失調。

讀這本由躁鬱症患者，也是躁鬱症研究的專家所寫的回憶錄，從她自己的病史，和治療與發作反覆的過程，就像她自己說的，心理治療必須和藥物控制雙管齊下，心理治療與愛情、親情、友情等，雖然不會治癒疾病，卻讓治癒疾病的痛苦過程，變得比較可以忍受，鋰鹽治療可以控制她的躁鬱症不再發作，但是她也經歷許多次排斥服藥與反覆發作，才終於願意聽從醫囑服藥。

她在書中清楚描述這種抗拒的原因，和她最後選擇平穩安定，拒絕狂喜誘惑的過程。躁鬱症常出現在藝術家上，因為躁症讓人充滿活力，睡得少，文思泉湧，感知與想像的力量強大，情緒澎湃，是讓人欣喜的感覺，雖然從旁人的角度來看，會覺得你放蕩不羈，情緒起伏難測，像發狂了一般工作，反應快，說話快到讓人跟不上，亂購物，攻擊別人與傷害自己。

由於情緒只有自己知道的，這種劇烈情緒的經歷，常讓人以為這些躁症造成的現象，是自己的性格的一部分，用藥去壓制它，就像切掉一部分的自我般痛苦。而且輕微躁症時的活力充沛，相對於服藥後的副作用，失去專注力，動作不再敏捷協調，都讓躁症患者很容易被誘惑在緩解期，自行停藥，再次復發的惡性循環。

典型的躁鬱症，會在躁症後，出現憂鬱症，且每次循環後，變本加厲，憂鬱不是悲傷、痛苦，而是一種難以忍受的單調無聊，你會失去所有活力，核磁共振則顯示腦部幾乎沒有活動，一切停滯，感覺人生毫無希望，不可能改變。

ㄧ般人對這個疾病的不了解，和不經意透露的歧視，更讓患者不敢透漏自己的病情。不過就像躁鬱症在藝術家中常見，它在醫生中也很常見，如果將所有躁鬱症基因從人類歷史中抹去，則我們人類的歷史將變得多麼呆版與無趣。