看《High Price》毒品沒有你想像中容易上癮

作者Carl Hart是一位神經科學家，專長在研究毒品對神經的影響。他在這本書中，分享自己的成長故事，如何從一位貧民區的黑人到一位神經科學博士。他的理想是藉由研究毒品，來回饋黑人的社群。所以他在這本書中，介紹毒品的真正風險，並沒有社會目前所以為的高，他也提出政策改變的方向。

他認為政策應該要更以科學為依據，而非只看民眾相信什麼說法，過度懲罰持有毒品者，可能只是民主社會中政客為了吸引選票，而挑選民眾容易相信的替罪羔羊。殺人案增加與失業其實不見得與毒品有關，但是政客會以提高對毒品的嚴刑峻罰來當作自己有所做為的表象。

他提到，多數人誤以為只要使用毒品就會上癮，而且大腦認知能力就會受損，這些迷思都不是正確的毒品教育。他建議多做正確的毒品教育。事實上多數使用毒品者，都不會上癮，只有20%以下的人會上癮。毒品海洛因的過量使用致死，往往是因為和酒一起使用。安非他命會提神，應該避免晚上使用，要正常睡覺，以免失眠造成健康危害。有心臟問題的人也應該避免使用安非他命。

他有一個論文回顧研究顯示，安非他命Amphetamine與甲基安非他命Methamphetamine，其實都不會造成大腦認知能力受損。例如：治療注意力不足過動症的藥Adderall，它的主要成份就是安非他命Amphetamine。美軍也給軍人在特定環境下使用安非他命Amphetamine。

他在毒品政策上主要的改革建議是將持有與使用毒品的人除罪，由於80%的人根本不會上癮與造成社會危害，他認為對持有與使用毒品的人嚴刑是付出過高的社會成本。只需要給持有與使用毒品的人類似交通違規的罰款，應該就足夠了。讓人不因持有與使用毒品留下刑事紀錄，這些人多數都是黑人，一方面可以減少入獄的人數，一方面這些人也能有機會為社會貢獻，而不會陷入不易翻身的不利地位。雖然白人也吸毒，但是黑人被抓的比例卻遠高於白人。