金錢以外的退休準備

退休，有時候不見得是好事。被強迫退休的人，可能沒有足夠的退休準備，生活陷入困境。自願退休的人，有時候沒有心理準備，突然失去工作的舞台，失去工作所帶來的規律生活，突然的無所事事，也會讓退休變成憾事。想退休退得快樂，光是錢存夠了，並不足夠。一般認為你需要有規律的生活、努力的目標和團體的社交。

例如退休的日本上班族男人，由於從來沒有做過家事，突然回歸家庭，整天不知道要和妻子說什麼，幫不上忙，又不肯放下身段學習，還要在旁邊多嘴指揮出主意，常有妻子因此受不了退休沒工作的老男人在家的情況。男人退休了，女人卻覺得像是有了一份新工作般地，需要適應有個男人整天在身邊指揮的新狀況。原本關係不好的夫婦，一旦先生退休，問題只會變更嚴重。

工作為我們建立了朝九晚五、周休二日的習慣，完全打亂這些原有的生活節奏，完全隨心所欲，任意睡到十二點或熬夜，其實並不好。在週間不同的日子，安排不同的活動，讓自己在活動中循環，不需要每天一醒來，都在思考今天要做什麼才好？習慣可以讓我們感覺舒適，也能避免想不出要做什麼時的無聊。可以在退休前幾年，就開始收集你想做的事，想去的地方，想學的新嗜好。和配偶間，應該培養一些相同的興趣，一起去做，也維持一些個別獨特的興趣，又能分享新事物。

為自己認為有價值的事奉獻心力，是很有意義的。但是，要注意不要因為你已經退休，被迫接下遠超出你願意的份量的工作，事先想好你願意為志業貢獻多少時間，努力做到你的計劃，但不要因不好意思說不，而讓服務占滿了自己的時間，這畢竟是你的退休，你的時間就是最大的資源，你經過了這麼多困難，才到達晚年，不要浪費人生最珍貴的時間。要去找到熱情，獻上自己，但別把自己累壞。

老了雖不能做費體力的工作，但還有需要長者智慧與成熟能力的工作，諸如外交官、祭司、將軍、法官、演講者等等。老人不見得一定要完全停止工作，只要找到適當的角色，還是能將多年的經驗繼續貢獻給社會。如果你真的退休停止工作，你最好還是在家族、社區或組織中，找到適合你、能發揮你經驗與性格的新角色，不一定有給職，但是擁有這些角色，讓你能持續感覺對環境有所貢獻，維持社交關係，贏得尊敬。這要靠年輕時的努力，培養智慧與品德。白髮與皺紋不會自動帶來權威與尊敬。