恩愛夫妻的秘訣－僅記〈易得偏誤Availabiliy Bias〉

讀《Thinking, Fast and Slow》，講到易取得偏誤Availabiliy Bias最有名的研究，認為了解你自己的易取得偏誤，有助於夫妻之間減少爭執，也有助於團隊合作的專案。因為不公平的感覺，是夫妻與團隊發生爭執很大的原因。而不公平的感覺很大是來自易取得性的偏誤。我們總是記得自己的貢獻多於別人的貢獻。

易取得偏誤最可能的來源是，特殊的事件、戲劇化的事件和你個人的經驗，這些來源讓你在評估預測時，很容易偏離客觀的統計，只因為容易想到，就高估其可能性、嚴重性。易取得偏誤也是系統一和系統二同時運作的現象，系統二可以影響系統一對回憶的容易程度的判斷，只有回憶的容易程度與實際產生驚奇(surprise)時，才會影響評估，因此系統二可以抑制易得偏誤的程度。當你知道你很容易因易得偏誤，個人的付出容易回憶，以為自己分擔的家務多於配偶，你就容易在夫妻因此吵架之前，對公平的評估做個調整。

當你請夫妻寫下來，各種類型的家務，自己負責的頻率百分比，很容易就得到兩人相加超過100%的答案。容易記得自己做過的事，讓你高估自己做的頻率。合作時應該謹記，偶爾你會做得超過你的份，但是當你這麼想的時候，其他人很可能也這麼想。

這些人會易取得偏誤較大，同時在做費腦力的工作的人，剛好心情很好的人，憂鬱程度低的人，在那件事上是新手菜鳥的人，容易相信別人的人，權力越大的人。其中，最令人擔心的就是權力大到像選上總統的人，這種人容易太相信直覺，也就是最受易取得偏誤影響。

剛發生的災難會促成購買保險的人增加，被新聞報導的事件會被高估其發生率，被新聞報導的汙染會被高估其危害，像最近被新聞大量重複報導的最低工資案和青年人低薪的事情，也都會造成資源與政策的扭曲，時間與精力被從更重要的事，能影響更多總體經濟的政策上移開，而去追逐大眾眼前最易取得的焦點憂慮。

易得偏誤也和心理感覺很相關。喜歡ㄧ件事會讓你高估好處低估成本，光是多講好處，讓你增加喜愛度，就會讓你低估事情的風險。如果你能讓配偶多喜愛你一點，他就會多記得你的優點，而忘了你有不少缺點。