嬰兒哭聲對父母的影響

做為一個新手爸爸，嬰兒哭聲是件很值得研究的現象，雖然很清楚新生嬰兒哭聲是沒有社會化的意義，也就是嬰兒哭聲沒有悲哀的意涵，嬰兒哭聲多半不是情緒的表達，而通常是生理的意義，雖然我們感覺音調改變，但是嬰兒應該不知道他是在啜泣，或是哀嚎，嬰兒雖然懂得哭，但是操縱與發音的能力尚未成熟，雖然能發出不同聲音，但是不見得能準確選擇他想發出的哭聲，遑論表達情緒。

但是嬰兒哭聲對父母的情緒影響卻很大，就像視覺的幻境，聽覺也會給我們幻境，成年人的大腦經過長久的發展與訓練，對視覺與聽覺的反應已經是自動化的過程，甚至是無法用自主的腦力來控制的，在視覺上，最明顯的就是3D立體的視覺處理，我們都明知3D電影是投射在平面上的影像，可是當你戴上3D立體眼鏡，沒有人能看到平面的影像，無論在如何用力也看不到平面，我們不自覺的就會被視覺的幻境所控制，而認為眼前是立體的影像。同樣地，對哭聲的反應，我認為也是一樣有這類幻覺。

稱之為幻覺也許太強烈，但是大腦的聽覺突觸神經在處理哭聲時，很可能像視覺一樣，是自動化(非可控制)的過程，哭聲自然而然就會引發情緒，就像我們去參加喪禮時，當悲傷的音樂放出來，家屬的哭聲放出來，我們自然而然就感染到悲悽的情緒，很少人能夠不受聲音影響。這也是為何電影配音與配樂這麼重要，而一般人生總是不像電影那麼戲劇化的原因，當背景音樂一放，相對應的情緒就會被加強。小孩的哭聲也很難用意志力想像為悅耳的音符。

所以醫生護士會告訴我們，讓小孩哭可以增進他的肺活量，讓他哭一下，並不會造成傷害，反而是可能有益的事。這些想法可以改善我們對哭聲的討厭和恐懼，不過其實情緒還是會被激發，適當地輪替，讓父母一人至少可以有一整段時間不用聽到小孩的哭聲，絕對有益父母的心理健康。如果父母心理不健康，對嬰兒反而更糟。讓小孩有獨立的房間，距離父母臥室稍遠，關上門讓哭聲音量聽起來小聲一點，也有幫助。也可以嘗試耳塞，都可以穩定父母(照顧者)的情緒，避免長期哭聲的疲勞轟炸造成心理憂鬱與壓力過大。