退休成功男人為何容易生病

《23對染色體Genome》在第十對染色體這一章，試圖為退休男人為何容易生病作出解釋，雖然很難確認這個推論是否為真。作者Matt Ridley介紹了第十對染色體上的CYP17基因，它是人體將膽固醇轉換成可體松與睪固酮所需的酶的配方。

當人遇到持續的外在壓力時，可體松會持續增加，可體松的其中一個作用是抑制免疫系統作用。有證據顯示，長期不快樂的護士，會比較容易感染感冒。狒狒的實驗顯示，加入新群體的狒狒，必須爭奪地位，可體松級數會增加，同時淋巴球數下降，出現冠狀動脈壁增厚的前兆。動物園內地位最低的猴子動脈壁最厚。

人類也一樣，英國政府研究一萬七千為公務員，預測罹患心臟病最大的因素居然是他的職位，低階的守衛比高階繁忙的秘書，更容易心臟病發。可體松級數不是和工作量有關，而是和你工作時被別人指揮的程度有關。

所以心臟病是一種缺乏控制的症狀。他認為許多工作地位較高的人，退休放鬆後不久，就心臟病發作，是因為他們原本在工作上可以管很多人，而退休後，轉變成身處由配偶管理的家居環境中，進行較低階的工作，例如：洗碗、倒垃圾、遛狗等。當你感覺到對生活失去掌控的壓力，可體松級數就會上升，免疫下降，增加患病，及冠狀動脈壁增厚等症狀。

因此，事業相對成功的男人，原職位上管理權越大的人，想進退休提領期，應該要和緩地漸進較好，和原本管理家的配偶協調管理權與自我空間，避免出現這種對生活失去掌控的壓力